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残暑でしょうか、暑い日がまたやってきました。と同時に抜け毛も増えてきます。
私も予想通りに抜け毛が増えてきているのに気づいています。特に洗髪後のヘアドライ時に抜け毛が目立ちます。でも洗髪時は手を抜かずにゴシゴシと揉みながら頭皮を洗っています。
抜け毛を怖がって優しく洗っていたのでは逆効果です。抜ける毛はその時抜けなくても、どの道すぐに抜けてしまいます。それなら怖がらずに頭皮の毛穴の汚れをきっちり洗い落とすのが先決です。
抜け毛をチェックしてみましょう。太くて毛先が切った形跡がある抜け毛ならOKです。でも細い毛だったり、毛先をみて尖ったまだ一度も切られた形跡の無い毛だったらすこし問題かもしれません。
髪に栄養がいってないのと、髪の成長サイクルが短く通常4年から5年かけて抜けていく髪が、わずか数ヶ月で抜けてしまっている異常な状態に気づいたほうがよいです。
先ずはその原因を調べましょう、そして早く対策を練るべきですよ。。。人によって原因は一概には言えないので私の経験からすると言えるのはここまでです。
私が現在服用しているフィンペシアとミノタブが残り少ないので300錠づつ注文しました。9月20日まで全品300円OFFでした。ミノタブが4500円とフィンペシアが5200円なので合わせて9700円。各300円引きで合計9100円で購入しました。初めて注文される方はさらに初回500ポイントついてくるので500円引きになりますよ。
これで300日はもつのですからかなり安い育毛法ですよね。今日たまたま注文すると全品300円引きのキャンペーン中だったのであわててブログを書きました。今日はこれが言いたかったのです。。。
また商品が届きましたら更新しますね。
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フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠
夏ももうすぐ終わります。残暑が身にしみりますね。
いよいよ抜け毛の季節がやってきました。気温が低下していくと共に、発毛もしにくくなり、髪の伸びる速度(成長)も遅くなってきます。
薄毛に悩んでいる方には(私もそうでしたが)慎重にならなければいけない季節です。
やはり何かを始めましょう、始めなければ決して薄毛は止まりません。
・生活のきっちりしたリズムを作りましょう。食事の時間や起床、就寝時間は規則正しく守り、そのリズムを体にたたきこみましょう。
・毎日きれいに洗髪しましょう。ゆっくり時間をかけて頭皮の汚れを落としてから就寝しましょう。(抜けるのが怖いからと思いやさしく洗っていては汚れが落ちずに逆効果です)シャンプーはよく選んで購入しましょう。高いだけのシャンプーには気をつけて。
・栄養を摂りましょう。栄養不足ではどんな育毛をしてもすぐに抜ける細い髪(栄養のない髪)しか生えてこないでしょう。食事で摂れないならサプリメントを決まった時間に服用し髪にコシを取り戻しましょう。
タバコやお酒は完全に辞めてしまうとストレスが溜まって逆効果かもしれません。私もタバコは1日5本程度まで減らしましたがやめてはいません。お酒も毎日少量ですが飲んでいます。
あと余裕があるなら、プロペシア・ミノキシジル(ミノタブ)の服用もオススメします。効果があるか無いかは個人差はありますが、ある程度のリスクは背負って育毛を始めないと前に進まないのではないでしょうか？
ほぼ薄毛になる前の状態に今では戻っています。
おそらくミノタブによる副作用で体全体が服用前より
毛深くなっています。特に夏はいっきに腕と足の
体毛が髪といっしょに伸び始めます。
少し余裕がでてきたので頭皮マッサーッジ機 ヘッドスパを新たに購入しました。現在1週間ほど使用していますがすごく気持ちいいです。以前より頭皮が硬くなってきてる気がしてましたので、それを揉み解す感覚で使っています。入浴時にシャンプーをしてる最中にスイッチを入れると4分間動きます。頭に当てていると揉み解しながら勝手に歩いていってくれるので便利です。少し頭皮を動かせるようになったので柔らかくなったのでしょうか？？微妙です。気をつけなければいけないのは抜け毛です。始めて３日間ほどは非常に髪が抜けました。
気をつけなければいけないのは抜け毛です。始めて３日間ほどは非常に髪が抜けました。これも副作用といえるでしょう。揉まれまくるので抜けかけていた髪はその場で落ちてしまうのでしょう。
今はおさまっているので、続けてみます。(おでこのシワが目立たなくなったのは間違いありません)
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フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠 暑い日が続きます。。。でも夏は発毛の季節でもあります。気温も体温も上がり血行が良くなるので毛細血管にまで血液が送りやすくなる季節だからです。
今の時期からのプロペシアやフィンペシア、ミノキシジル(ミノタブ)を始めるのも遅くないです。ベストなのは春からだと私は思いますが。。。
発毛しやすい時期なので、副作用である初期脱毛が起こっても早い時期に発毛してくれば悩むことなく初期脱毛の時期を越せるかもしれませんね。(個人差があり、初期脱毛が起こらない方もいます。)
私のこの季節はやはり洗髪に気をつけています。汗をかくので毎晩きっちりと汚れを洗い流して睡眠します。秋の抜け毛の量が夏の洗髪しだいで変わりますよ。。。
プロペシアからフィンペシアに変えてからも現在のところは調子良く発毛しコシもある髪にできあがっています。
頭皮が硬くなっているのは歳のせいだそうですが血の循環に良くないそうなので頭のマッサージ器を次は試してみようと思っています。また購入すれば報告させていただきますね。。。
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フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠 暖かくなりました。。。この季節はまさに発毛の季節ですね。
私のほうは、プロペシアからフィンペシアに移行してから早くも2ヶ月が経過しました。
ミノタブも一日5mgに減らしてからどうなるかと心配でしたが今のところ成功しています。
左が本日で右が悩んでいた頃の薄毛画像です。あの頃は分け目をつけられず必死に髪形が崩れないようにスプレーで固めていました。。。
現在発毛してきている短い毛が目立ちますが、一つ悩みもあります。右の写真で眉毛から頭髪までの間に産毛が目立ち、つながってきています。
うれしい悲鳴ではありますがカミソリでそらなければいけないです。。。
とりあえずは夏が終わるまでは、気候上血流も良くなるのでミノタブは5mgのままで大丈夫だと思います。。。。
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フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠 暖かくなってきました。。。そろそろ発毛の季節ですね。
プロペシアからフィンペシアへ変えてから約1ヶ月が経過しました。今のところは抜け毛が増えたり副作用もなく順調です。。。
プロペシア開始2008年5月から2011年2月まで 1064日
フィンペシア開始2011年3月3日から現在服用中 35日
ミノタブ開始2009年4月から現在服用中 735日
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フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠 
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