薄毛画像

AGA　薄毛画像

2007年8月30日

初めて撮った薄毛画像
まさか自分がこうなるとは思っていませんでした・・・
明らかにM字型に進行してました。
左側がひどく、この頃は右側はまだ目立つ薄毛ではなかったので七三に分け左を隠していました。

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育毛日記 発毛へ

薄毛の冬の終わり・・・

育毛日記　2009年2月

2009年2月の後半から気温も上がり、いよいよ春の足音が聞こえてきました。
秋の抜け毛の季節を乗り越え、抜け毛が止まった2008年12月から徐々に短い毛が増えてきている『発毛』を実感しております。

そして、とどめを刺すべく今月からはじめたのがリアップです。

朝晩1日2回の塗布がベストみたいですが、私は1日1回の洗髪後に頭をマッサージしてから塗布しています。
さすがに朝はべたつく感覚があり、セットも決まらなりそうなのでつけていません。
塗布した後のすっきり感は効いてるって感じですよ・・・

3月からは発毛の季節です。夏までは血流が良くなるので頭の隅々まで行き届き、発毛しやすいとのことです。どんどん育毛行動を起こし挑戦していきますよ、参考になれれば嬉しいです・・・

プロペシア服用：10ヶ月

抜け毛の量：減ったままです

副作用：睾丸痛あり(飲み続けてる以上はずっとかも)

発毛：増えてます(短い毛がだいぶ見られてきました)

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育毛日記 育毛生活

育毛生活の改善

育毛日記　2009年1月

新しい年を迎えました・・・2009年1月より始めた事

タバコを減らす

禁煙してしまうのが一番なのですがね。でもできることから始めました。仕事中は一切吸っていません。
・朝食後のコーヒータイム　・出勤前　・帰宅後　・夜食後　・就寝前の5本にしました・・・やってみると、以外に簡単でしたよ。今まで吸っていた(仕事中は一日約15本)時間も無駄になっていましたし、一ヶ月の浮いたタバコ代をサプリに使うことにしました。

サプリメントを服用

上記の通り余ったお金でサプリメントを購入、足りない栄養素を補給し少しでも育毛につながるように心がけました。

食生活の改善

コンビニ弁当か外食ばかりだったので野菜メインで自炊することを決意しました。ちょうど寒い冬なので『鍋』が最高です。簡単で野菜もタップリ摂れておまけに続いても飽きませんしね。

この3点を実行しています。春になると血行も良くなりますので発毛しやすくするための準備です・・・

プロペシア服用：9ヶ月

抜け毛の量：少ない(止まった感あり)

副作用：睾丸痛あり(気にならず)

発毛量：少なめ

とにかく、いろいろと試してみます。生活習慣を変えるのは辛いですけどすべて髪のため、『あせらずゆっくりと・・・』

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育毛日記 抜け毛ストップ

抜け毛が止まりました!?

育毛日記2008年12月

いよいよ冬本番というときについに抜け毛が止まりました。
忘れもしません、 2008年12月20日のことです。いつも通り入浴後のドライヤー後、抜け毛をかき集めているとなんと。全くといって良いほど抜けていなかったのです・・・何かの間違いだと思い回りを見渡しても髪は、ほぼ落ちておらず人生最悪の抜け毛量 2008年11月からのことがうそのようでした。
この日を境にピタッと止まったのです。 プロペシアに感謝でしょう・・・
結局私が 薄毛の克服を誓ってから行っていたことは

1．プロペシアの服用(1日1錠)

2．洗髪をキッチリ行う(シャンプーをサクセスに替え、シャワーでとことん洗い流す)

3．睡眠時間(髪が成長すると言われる22：00～2：00の間にできるだけ寝るようにし、0：00頃にはベッドに入っていました)

と、この3点でしょうか。とにかく行動を起こせたことと、継続したことが結果に結びついたのだと思います・・・まさに『継続は力なり』です。

2008年12月20日
抜け毛が止まった記念に撮りました。
ココからどれだけ発毛し増えていくのか
楽しみにしています・・・

プロペシア服用：8ヶ月
抜け毛の量：少ない(止まった感あり)
副作用：睾丸痛あり(気にはならず)
発毛：少なめ(季節がら、血行が悪いため冬は生えにくいのだと思っています)

とにかくこの月で進化が見られました。明らかに抜け毛が減っているので『薄毛克服』成功させて見せます。皆様のお手本になれればと思っております・・・

～現在使用中の『育毛剤』です～

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育毛日記 抜け毛量増大

薄毛に戻っていく・・・

育毛日記　2008年11月

秋の真っただ中正直この頃の抜け毛量ときたら人生で最高に多い量でした。せっかく 2008年8月頃まで発毛を実感し、薄毛を克服してきたのに『振り出しに戻る』感じであり、心が痛む月でした。

秋は抜け毛が多いとはいえ、いつになったら止まるのか不安でたまりませんでした・・・
新たに発毛してきてる短い毛髪もかなり少なく、確実に減ってきてる感覚から抜け出せなかった月でした。

プロペシア服用：7ヶ月
抜け毛の量：最高に多目
副作用：睾丸痛あり(気にならず)
発毛：かなり少なめ

秋の季節は怖いです・・・今になって、あがいてもすぐには結果は出ないのです。来年の夏はしっかりケアすることを誓いました・・・

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