むし暑い梅雨の日が続きますね。。。頭皮にはもちろん悪影響です。
紫外線はもちろん、汗も毛穴をふさぎ悪影響を及ぼします。
そんな季節が9月頃まで続くのですからしっかりと育毛ケアをしておく必要があります。
この期間で育毛ケアを怠ると抜け毛の季節(期間)が伸びるのではないでしょうか。。。
私の場合は昨年秋から12月中旬まで抜け毛量が増大しました。もちろん夏までに薄毛の回復兆しがあったのに、抜け毛の季節(期間)が長かったためにそれを乗り越えて、元に戻っていくようでした。
この暑い期間は血液の循環も良くなるために髪も良く成長します。逆に良く成長した分、秋から冬にかけて成長しきった髪が激しく抜け落ちます。
抜け毛の期間を短く終わらせ、薄毛に戻らないようにするには、梅雨から夏の育毛ケアが最重要となってくるわけです。
1.栄養をしっかり摂る
秋の抜け落ちた髪のあとに発毛する毛が十分に栄養のある髪にするためです。夏は食欲も落ち、栄養不足になりがちですから・・・
2.頭皮をしっかり洗髪
汗をかくことにより、老廃物が毛穴をふさぎます。毎日の洗髪はもちろん、しっかり一日の汚れを落としてから睡眠しましょう
プロペシア服用:421日目
ミノタブ服用:86日目
抜け毛量:少ない
副作用:睾丸痛あり(疼く程度) 発毛量:短い毛はあり
~薄毛の予防対策はこちら~
参考・・・オオサカ堂HPへ フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠左が今回撮影した2009年6月11日の薄毛画像、そして右が2009年4月26日に撮影した分け目画像です。
明らかにスカスカ感が回復しているようです。
こちらはM字の薄毛画像。左が2009年6月11日。右が2009年4月9日になります。コシと弾力が戻ってきている感じです。。。
~現在使用中の『育毛剤』です~
参考・・・オオサカ堂HPへ フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠AGAについて勉強してみました。自分の育毛に余裕が出てきたせいか最近になって洗髪やマッサージが手薄になってきていました。。。
とても危険です・・・昨年は必死になって育毛や薄毛について勉強していた頃をもう一度改めて勉強の意味で調べました。
簡単に言うと「男性型脱毛症」で思春期以降に額の生え際や頭頂部が薄くなっていくことです。遺伝や男性ホルモンの影響が原因だと考えられています。
だからといって諦める必要はありません。脱毛部にDHTが多く見られ、このせいでヘアサイクルが短くなり髪の毛が長く太く成長する前に抜けてしまうのですからDHTを抑制すればよいのではないでしょうか。
注)AGA脱毛症の場合のみです(他の脱毛症は原因は別です)
AGA脱毛症の場合はまず、DHT(ジヒドロテストステロン)を抑圧する必要があります。それには有名なプロペシアやフィンペシアが使用されています。
現在日本では病院での治療でしか入手できないため、個人輸入代行より購入はできますが、問題なのは副作用が発生するということでしょう。その場合は自己責任になり、相談することもできないのでなかなか踏み切れない方も多いと思います。
一番安心できるのはやはり日本で通院することなのでしょうね。。。
私の場合は個人輸入代行より入手しております。
ご参考までに
~現在使用中の『育毛剤』です~
参考・・・オオサカ堂HPへ フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠育毛剤を開始する前に先ずは薄毛の元となる原因を追究しましょう。
私も含め薄毛に悩んでいる方がたくさんいますが、元はどうだったのでしょう?
私は生活環境によって薄毛が進行していくものだと思っています。特に私の場合は転職し1人暮らしを始めてから一気に薄毛が進行しました。もちろんそれまでは全く悩むことの無いフサフサ頭でした。
転職し勤務体系が朝型から夜型になり、睡眠時間も減りました。店長職でしたのでストレスもあったのでしょう(仕事は楽しくやっていましたが)。
同時に1人暮らしを始めたことから食生活の時間帯も不順で、好きなものしか食べなくなりました。今思うと『薄毛の原因』は明らかです。
皆様はどうでしょう?
脱毛は頭皮や毛細血管のトラブルによって起こる、一時的な現象にすぎません。頭皮と毛細血管が健康であれば、脱毛は起こりませんし、脱毛を引き起こした方も、頭皮と毛細血管の健康を取り戻していただければ、髪は自然に回復すると私は思います。
育毛剤をいくら使用しても根本となる抜け毛の原因を追求しなければ意味の無いものになるのではないでしょうか。。。
私の経験から得たものを今後このカテゴリーでお話していこうと思います。ご参考になればと思っております・・・
~現在使用中育毛剤~参考・・・オオサカ堂HPへ フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠私の住んでる地域もついに梅雨入りしました。これからは雨に注意して、朝のセットをしっかりしないといけません。
育毛効果は順調に出ていますので、昨年よりは気持ちに余裕はありますが手を抜かないように気をつけています。
早くスプレーで固めなくても、分け目をつけて自然なヘアスタイルにしたいものです。そして婚活もそろそろしないといけないですね。。。
プロペシア服用:407日目
ミノキシジル服用:72日目
抜け毛の量:少ないまま(2008年12月から)
副作用:睾丸痛あり(1日中ではないです)
発毛:短い毛はあります