育毛剤と併用してお勧めするのはサプリメントです。
育毛剤といってもいろいろございますが、進行を止めるにはやはりプロペシアやフィンペシア、そして発毛を促すミノキシジルを服用し、サプリメントで髪に栄養分を与えてコシのある太い髪にする。
といったサプリメントは重要な役割を持っています。
いくら育毛剤を服用したり、塗ったりしても体に十分な栄養分が無ければ、コシの無い細い髪が発毛し結局は寿命の短い髪になり、早い段階で抜け落ちるのではないでしょうか?
髪に良い栄養分として様々な育毛サプリメントが販売されていますが、研究を重ねられた育毛サプリメントをお選びすることをお勧めします。お金に余裕がある方ならサプリメントに力を入れるだけで髪の質が変わってきますよ。。。
少々高額ですが育毛サプリメント[ダブルインパクト] が評判良く、一番お勧めでしょうか・・・参考・・・オオサカ堂HPへ フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠育毛を本格的に始めたのが2008年5月でした。
その時から開始したのはプロペシアでした。
始めるのにはとても勇気がいりました。。。
個人輸入でしか手に入らないという、偽物に引っかからないかとか・・・価格も高めなので騙されたらどうしようとか・・・本物であっても副作用が出たら・・・など心配しましたね。。。
でもその頃は薄毛が進行していくばかりで、ドンドン自分の姿が惨めになっていく毎日を送っていたので勇気を出して"一歩"前に進んでみました。
プロペシアを服用してからすぐには当然結果は出ませんでした。でも副作用である睾丸痛が起こっていたので、毎日飲み続けました。その頃はリアップといっしょに併用していましたよ。。。
そして効果が出たのが私の場合は遅かったのかもしれません・・・抜け毛が止まった日、服用約7ヶ月経っていました。。。
やはり髪にはサイクルがあり、流れを変えるには約半年はかかるといいますが全くその通りで、そうなると何もかもがうまくいきます。
抜け毛がストップすると生活習慣を変え、髪に栄養を与えるために育毛用サプリメントも服用しはじめました。抜け毛の進行が止まっている分、発毛は順調で春には一気に短い毛が増え、薄毛が目立たなくなってきました。
そして切り札であるミノキシジルを2009年4月より服用しました。
このときの組合せはプロペシア、ミノキシジル、サプリメントのすべて服用する育毛剤です。もちろん頭皮の洗髪も力を入れていました。
プロペシアで個人輸入代行商品を購入するのは慣れていましたし、効果も出て偽物ではなかったのでミノキシジルの購入はスムーズに行えました。
心配である副作用は出ました。多少ですがムダ毛が濃くなったような気がします。でも気になるほどでもなく、ましてや髪が増えるのなら全然ゆるせる副作用です。。。
余裕が出てくると今度はプロペシアからフィンペシアへ移行しました。
この目的はプロペシアよりフィンペシアの方が価格が安いこと。ただ効果は薄れるみたいですが現在も服用しており、副作用である睾丸痛も発生しているので、私には効果があると思って続けています。。。
約1年半、育毛生活を続けてきましたが実際こんなに早く余裕が出てくるとは思っておりませんでした。全盛期のようにまではまだまだですが、あの頃の苦しみはありません。
これから育毛を始められる方も途中で諦めずに続けることが大切ですので自分に合った育毛生活を見つけ出してください。。。
~現在使用中の『育毛剤』です~
参考・・・オオサカ堂HPへ フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠9月に入り、いよいよ抜け毛の季節がやってまいりました。。。
今年の夏は比較的に過ごしやすく、頭皮にも負担がかからなかった気もします(しっかり洗髪はしていました)
私の場合は昨年より薄毛の状況を日記や写真でしっかり記録していましたので、この9月より昨年との比較をしていこうと思います。
まずこちらが2007年8月30日の薄毛画像。
この時は薄毛に気づきながらも特に育毛に
お金もかけずに、また薄毛に対する知識も
乏しかったので対応できていませんでした。
この薄毛画像が一番ひどい時です。
ちょうど2年前になります。
そしてこちらが2008年9月5日の薄毛画像。
この頃は、この年の5月より本格的に育毛生活を
取り組んでいましたので、育毛歴4ヶ月の成果が
現れはじめてる薄毛画像になりました。
まだほとんど頭皮が見えていますが1年前と
比べると前進しています。プロペシアとリアップを併用していました。
ただ夏の洗髪には力を入れていなかったのでこの後、秋の
抜け毛に悩まされました。。
最後にこちらが現在のM字左側の画像です。
しっかりとしたコシのある髪が増えました。
昨年の秋にかなりの抜け毛を体験しましたので
この秋も油断せずに育毛生活を毎日コツコツと
行っていこうと思っています。
私が言えることは、やはり地道に信じて続けること
でしょうか、ただ間違った育毛だけは避けなければ
続ける意味が無いのでしっかり自分の薄毛の原因を
追求しましょう。そしてやれることからすぐに行動に移しましょう。
~現在使用中の『育毛剤』です~
参考・・・オオサカ堂HPへ フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠フィンペシアへ移行してから1週間が経過しました。
現在はフィンペシアとミノキシジルを服用しています。この1週間での変わった副作用はでておりません。多少の睾丸痛(たまに感じる程度)はありますが。。。
それよりもムダ毛が濃くなっています。同時に頭髪も濃くなってきているので良しとしていますが、露出する夏はやはり周りの目が気になります。ミノキシジルの副作用が出ているからだと思いますがなかなか辛いものです。。。
フィンペシアは3ヵ月分あるので、これからの抜け毛の季節を乗り越えられるのか楽しみです。
~薄毛の予防対策はこちら~
育毛剤と必ず併用して服用したいのが育毛サプリメントです。
私は1人暮らしをしているため、どうしても食事が偏りがちになってしまいます。そのためでしょうか、そういえば1人暮らしを始めてから薄毛になってきたような気もします。。。
髪を生成する栄養分が不足していればもちろん発毛しにくくなり、髪にコシがなくなり、抜け落ちてそのまま生えてこなくなったり、軟毛が生えてきたりと良いことは全くありませんね。
私も本格的に育毛を行うようになったのは昨年の5月ですが、その頃は育毛剤プロペシアとリアップを併用していただけでした。
その時に気づいたのが抜け毛は止まったが、発毛量が少ないということです。
2009年1月に入りサプリメントを服用することにしました。発毛の春に向けてずっと飲み続けた結果、5月からの発毛量は嬉しいものでした。写真で見ると(薄毛画像)一目瞭然です。
いろんなメーカーから育毛サプリメントが発売されていますが、栄養分はそれに頼ってしまえば育毛も楽になると思います。朝と晩に服用するだけですから。。。
ちなみに私の現在服用中のサプリメントは左の4点です。
朝はマルチミネラルとミレットエキス、亜鉛の3点と
夜はマルチミレラルとミレットエキス、ビタミンの3点。
どれも私が勝手にチョイスしたものですのでご参考に
なるか解りませんが、ご紹介しておきます。
育毛専用で良く出ているサプリのほうが、髪に対しての
栄養分がキッチリと計算されているので少々値は
張りますが安心できますね。。。
プロペシア服用:1年3ヵ月(フィンペシアへ移行)
フィンペシア服用:5日目
ミノタブ服用:138日目
副作用:睾丸痛あり(やっとでてきました)
抜け毛量:少なめ
発毛量:産毛が良く生えてます
~薄毛の予防対策はこちら~
参考・・・オオサカ堂HPへ フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠