最近発売された大正製薬の『リアップX5』が気になります。。ミノキシジルが従来品より5倍になり、発毛効果も4ヶ月で出ていると報じています。
その分、価格も高いのでなかなか手が出しにくいのですが、従来品を使用している私については、もう少し様子を見てから切り替えようと思っています。
塗布タイプの育毛剤は毎日続けるのが大変ですね、朝晩頭皮に塗りこむものが多いですが、習慣づけるのに時間がかかりました。
この梅雨時は特に、雨や汗で頭皮を濡らしてしまうのでしっかりと育毛していきたいですね・・・
ここまでくると「どこが薄毛?」と思われがちですが、そんなに簡単に回復したわけではありません。
ジックリ1年以上、育毛記録を残し育毛行動を実行してやっとこの状態です。
しかしまだまだ全盛期までは道のりは長いです。夏に向けてケアしていきます・・・
むし暑い梅雨の日が続きますね。。。頭皮にはもちろん悪影響です。
紫外線はもちろん、汗も毛穴をふさぎ悪影響を及ぼします。
そんな季節が9月頃まで続くのですからしっかりと育毛ケアをしておく必要があります。
この期間で育毛ケアを怠ると抜け毛の季節(期間)が伸びるのではないでしょうか。。。
私の場合は昨年秋から12月中旬まで抜け毛量が増大しました。もちろん夏までに薄毛の回復兆しがあったのに、抜け毛の季節(期間)が長かったためにそれを乗り越えて、元に戻っていくようでした。
この暑い期間は血液の循環も良くなるために髪も良く成長します。逆に良く成長した分、秋から冬にかけて成長しきった髪が激しく抜け落ちます。
抜け毛の期間を短く終わらせ、薄毛に戻らないようにするには、梅雨から夏の育毛ケアが最重要となってくるわけです。
1.栄養をしっかり摂る
秋の抜け落ちた髪のあとに発毛する毛が十分に栄養のある髪にするためです。夏は食欲も落ち、栄養不足になりがちですから・・・
2.頭皮をしっかり洗髪
汗をかくことにより、老廃物が毛穴をふさぎます。毎日の洗髪はもちろん、しっかり一日の汚れを落としてから睡眠しましょう
プロペシア服用:421日目
ミノタブ服用:86日目
抜け毛量:少ない
副作用:睾丸痛あり(疼く程度) 発毛量:短い毛はあり
~薄毛の予防対策はこちら~
参考・・・オオサカ堂HPへ フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠私の住んでる地域もついに梅雨入りしました。これからは雨に注意して、朝のセットをしっかりしないといけません。
育毛効果は順調に出ていますので、昨年よりは気持ちに余裕はありますが手を抜かないように気をつけています。
早くスプレーで固めなくても、分け目をつけて自然なヘアスタイルにしたいものです。そして婚活もそろそろしないといけないですね。。。
プロペシア服用:407日目
ミノキシジル服用:72日目
抜け毛の量:少ないまま(2008年12月から)
副作用:睾丸痛あり(1日中ではないです)
発毛:短い毛はあります
汗をかく時間が増えてきましたね。。。薄毛には危険な季節に突入してきました。薄毛の皆さまも気をつけてください。
育毛するにはこの季節からしっかりと洗髪することが大切ですよ、特に毎晩洗髪することをお勧めします。これは秋の『抜け毛の季節』をいかに短い期間で終わらせるかという重大な行動となるからです。
私も昨年は秋の9月~12月までの約3ヵ月間、抜け毛量が多かったために、せっかく改善しつつあった薄毛がまた進行した記録があるからです。
育毛を2008年5月から始め、その9月頃までは少しづつですが順調に発毛していたために油断してしまい、汗をかく季節に意識して『しっかり』と洗髪するのを怠っていた反省があります。
今年は昨年の経験を生かし洗髪していきます。皆さまも髪を洗う際、意識してくださいね・・・
育毛スカルプシャンプーを使用することをお勧めします。いろんな種類があるため、ご自分にあった育毛シャンプーを見つけてください。頭皮に溜まった汗や皮脂を洗髪で取り除いて毎晩リセットしましょう。その際は頭皮をマッサージするように、また汚れ成分を揉みだすように洗いましょう。毎晩、続けることが大切ですよ。秋に泣くことにならないように・・・
~現在使用中育毛剤~参考・・・オオサカ堂HPへ フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠最近、テレビでよくお見かけするK-BO-BOプロジェクトに参加しているお笑い芸人の方たち。正直、薄毛の回復度ではかなりの効果が出ています。もちろんスカルプDシャンプーだけでこんなに発毛しているわけではないでしょうが、育毛ケアの中身が気になりますね。
薄毛の悩みである前髪。前髪が貧弱なために下ろすと薄毛が目立つため、ごまかすセットで毎日苦労しますよね。でもテレビで見ていると、見事に前髪を作れている芸人さんがいます。うらやましい限りです。。。
私は育毛を始め、1年を過ぎました。育毛効果が現れたと感じたのは、抜け毛が極端に減ったときでしょうか。それは開始より8ヶ月と遅かったのかもしれません。でも諦めずに続けていたことが現在につながっています(まだ薄いですが・・・)
昨年の6月はプロペシア服用の副作用が現れ、抜け毛も多く睾丸痛も発生してスッキリしない中、育毛を続けていましたね。まだ前が見えない状態で不安な毎日を過ごしていました。特に毎朝の髪をセットするときが鏡を見て心底ブルーになっていましたが今では乗り越えなんとかやってきています。梅雨に入りますが皆さんもがんばりましょう。
プロペシア服用:398日目
ミノタブ服用:63日目
抜け毛量:少ないまま
副作用:睾丸痛あり
発毛:産毛が目立ちます