今日は本格的な暑さになり今年一番の汗の量でした。外で行う仕事上、汗が止まらず頭皮に悪影響を及ぼす日々が続きます。
帰宅後は、すぐに洗髪し汗を洗い流しています。今年は育毛カロヤンガッシュシャンプー/コンディショナーを使用しています。
洗髪後のスッキリ感とコシが出ているのは間違いないです。価格的にもお買い求めやすいので続けています。
秋になると当然抜け毛が多くなりますが、少しでも期間を短くし、抜ける本数も少なくするには、この季節をいかに頭皮を清潔に保てるかだと思います。手を抜かずコツコツとがんばります。。。
~薄毛の予防対策はこちら~
参考・・・オオサカ堂HPへ フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠プロペシアが抜け毛をストップさせる育毛剤なら、ミノキシジルは発毛を促進させる育毛剤といえるでしょう。
私の場合はプロペシアを約1年間服用してからミノキシジルを服用したため副作用である初期脱毛は少なく済んだのかも知れません。
同時に服用を始めると怖いのは初期脱毛ではないでしょうか?
プロペシアとミノキシジル共に副作用である初期脱毛が発生しやすいために同時に服用をはじめると一気に薄毛になる場合もあります。
まずはプロペシアを服用し、抜け毛が止まってからミノキシジルを服用するのも一つの手段だと思います。。。
ほんとに育毛を自分で行うならプロペシアとミノキシジルをベースにし、育毛シャンプーや育毛液、サプリメント、生活習慣の改善に取り組んで行くことが近道かと思います。
むやみに育毛剤やシャンプーを使用しても効果は出にくいと思われます。無駄な投資にもなりかねないので、一呼吸して考えて見ましょう。
1.抜け毛の原因を追究する(薄毛の原因)
2.生活習慣の改善(原因が生活の中にある場合)
3.プロペシア服用開始
4.サプリメント服用(栄養不足の場合)
5.ミノキシジル服用(プロペシアの初期脱毛終了後)
この順番は私の場合の成功例です。よろしければ参考までに・・・
~現在使用中育毛剤~参考・・・オオサカ堂HPへ フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠2009年6月30日の薄毛画像です。
一番薄かった左前頭部の
分け目画像になります。
ココまで回復すると、気持ち的には
かなり楽になりました。
でも長い道のりでした・・・
油断はしていませんよ。。。
2009年6月30日の薄毛画像です。
前頭部M字の画像になります。
ボリューム感とコシは回復して
きました。
まだまだ密度は回復していません。
こうして見ると昨年の夏を思い出します。かなりスカスカでしたので日光に当らないようにし、頭皮が透けて見えないように苦労していました。そのため朝のヘアセットが時間がかかって大変でしたね。。。
~薄毛の予防対策はこちら~
参考・・・オオサカ堂HPへ フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠今年の4月から育毛錠『ミノタブ』を服用しておりますが、明らかに体全体の体毛が濃くなってきています。これはおそらく副作用でしょう。。。
はじめは暖かい季節になると血行が良くなるために、冬時期より体毛の成長が盛んになっているのだと思っていましたが、例年に比べるとそれ以上の体毛の濃さで少々困っています。
しかし頭髪の発毛量も増えているわけですから、育毛剤を止めるわけにはいきません。。。
現在、プロペシアで抜け毛を減らし、ミノキシジルで発毛を促進している状況です。
副作用はプロペシアで睾丸痛のみ、性欲減衰やその他の体の異常は見当たりません。
そしてミノキシジルでは体毛が濃くなっています。こちらも想定はしていましたのでそれほどショック感はありませんが、肌を露出する季節には少々辛いところです。
最近発売された大正製薬の『リアップX5』が気になります。。ミノキシジルが従来品より5倍になり、発毛効果も4ヶ月で出ていると報じています。
その分、価格も高いのでなかなか手が出しにくいのですが、従来品を使用している私については、もう少し様子を見てから切り替えようと思っています。
塗布タイプの育毛剤は毎日続けるのが大変ですね、朝晩頭皮に塗りこむものが多いですが、習慣づけるのに時間がかかりました。
この梅雨時は特に、雨や汗で頭皮を濡らしてしまうのでしっかりと育毛していきたいですね・・・
ここまでくると「どこが薄毛?」と思われがちですが、そんなに簡単に回復したわけではありません。
ジックリ1年以上、育毛記録を残し育毛行動を実行してやっとこの状態です。
しかしまだまだ全盛期までは道のりは長いです。夏に向けてケアしていきます・・・