まさかの抜け毛増大です。。。
3月に入った頃から、かなりの抜け毛の量を記録しています。特に入浴時と入浴後の髪を乾かすドライヤー時です。この期間続くとさすがにショックで悩んでいた頃を思い出します。。。
原因は何なのでしょうか?
正直なところ昨年の10月頃からほぼ回復していたので、安心してしまい手抜きになっていたのは確かです。ブログの更新回数が物語っています。
毎日の生活習慣は変わっていません。ただサプリメントを服用しない日が多かったです。
もう一つ気になるのはフィンペシアでしょうか。。。
プロペシアを服用していた時のような副作用(睾丸痛)がほとんど見られません。これは無いほうが良いのですが、効き目がないのかもしれません。正直少しは副作用が出ていたほうが効き目が実感できるので、無いということは効いてないのかわかりません。もしフィンペシアの効き目がないのだとすると、フィンペシアは抜け毛を止める役割を果たしているのでミノキシジルだけの発毛成分だけを吸収していることになり、結果は抜け毛は止まらず、抜ける速度を早くしているだけなのでしょうか?
いろいろと考えてしまいますが、もう一度1からやり直してみます。状況や薄毛画像も報告していきます。。。
またあの「毎日薄毛に悩む嫌な気分」を味わうのは辛いですので。。。
・サプリメントをもう一度しっかり服用
・フィンペシアからプロペシアへもう一度戻します
・頭皮のマッサージを毎日続ける(ほとんどしなくなっていました)
今思うのですが、何もしなくて髪がフサフサな方はすべてできているのでしょうか?結局はホルモンバランスが良いだけなのでしょうか?とにかくもう一度やり直して前回よりも確実な成功例をお伝えできるよう、これからも続けていきます。。。
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こうなってくると血行が良くなってくるので、冬の間に育毛剤やサプリメント、生活習慣の改善を行ってきた方たちはそろそろ成果が出てきます。
私も昨年のこの季節はまだまだ薄毛でした。でもしっかり準備だけはしていました。血流が良くなっていくこの時期(今年は少し早いですが)3月頃から、いっきに発毛していきます。発毛したては短いので分かりづらいですが5月頃になると、伸びてきますので実感できます。
準備できてなかった方はやはり薄毛は進行していきます。私の2年前です。薄毛の進行を止めるには、薄毛の原因を良く知り、育毛を実行するしか手はありません。中途半端にやっても効果は絶対出ませんので決意を持ってはじめてください。。。
今では全く薄毛を気にすることなく過ごせています。100が全盛期だとしたら90位まで回復していると思います。私も今年で100に戻るように期待して続けています。。。
参考・・・オオサカ堂HPへ フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠現在使用している育毛アイテムをご紹介します。
朝起きて先ずコップ1杯の水とフィンペシア1錠、ミノキシジル半錠(1錠10mgなので半分に割り5mgにする)、サプリメントを服用
サプリメントは足りない栄養素を摂取すれば良いでしょう。せっかくフィンペシアとミノキシジルを飲むのですから、このときにいっしょに摂取しておくとかなり効き目があるような期待感がアップしますよ。。。
夜、食事後にミノキシジル半錠(朝に割った残りの半分)とサプリメントを服用しこれで終わりです。
こんなに簡単できますよ、通院する手間や他人に育毛しているのがバレたりもしません。あえて言うなら洗髪時でしょうか、毎日キッチリ洗ってきれいに洗い流すことでしょう。3000円や5000円もするシャンプーは必要ないと私は思います。そこにお金を使うならプロペシアやフィンペシア、ミノキシジルにお金を残しておくほうが良いと思います。ちなみに私は現在600円程のリンスインシャンプーを使用しています。
あとはなるべく早く寝ることです。0時には寝るようにしています。。。
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参考・・・オオサカ堂HPへ フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠先日注文していた育毛剤がちょうど到着しましたのでご紹介しておきます。
今回は、フィンペシアとミノキシジルを各2箱注文。
どちらとも、100錠入りですので合わせて200錠になります。
私の場合は、フィンペシアは1日1錠(毎朝飲みます)。ミノキシジルは1錠10mgを注文しておりますので、半分に割って朝と晩の2回服用します。(こちらも結局は1日1錠です)。
フィンペシアとミノキシジルとも2箱(200錠)ありますので、この1回の注文で200日間(半年以上)保つわけです。
あとはサプリメントといっしょに服用すればコシのある栄養タップリの髪が発毛してきます。
塗布タイプの育毛剤は、毎日続けるのは難しいです。これなら簡単に続きますよ。。。
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参考・・・オオサカ堂HPへ フィンペシア(キノリンイエローフリー新タイプ)1mg100錠 + ミノキシジルタブレット(Noxidil)5mg100錠今回は薄毛画像で確認しながら育毛の経過状況をご紹介します。
2007年8月30日の薄毛画像。この頃はまさに薄毛進行中。
育毛剤は『リアップ』を不定期に塗布していました。
薄毛になりたてでしたので、まだ簡単に回復すると思っていました。
M字部分は進行が激しかったのですが、まだ中央部は進行してなく
うまいこと薄毛をごまかせていました。
この後、2008年5月までは薬局の育毛剤コーナーで説明を読みながら、どれが効果があるのか育毛剤をコロコロ替える日々が続きます。
2008年12月20日の薄毛画像。
2008年4月に初めて薄毛を指摘されプロペシアを服用する決意。
2008年5月よりついにプロペシア服用を開始しました。薄毛の原因を追究し改革できることから行いました。それでも-を+に変えるには半年程かかり抜け毛がストップ記念に撮ったのがこの薄毛画像
徐々に頭部中央に薄毛が進行していき、薄毛を隠すため朝のヘアセットにかなりの時間をかけていました。隠し切れない日もありブルーな日々でした。
こちらは分け目の画像です。
当然、分け目などつけれるわけがなく、いつも後ろのほうの髪を
前に持ってきてスプレーで固めて薄毛を隠していました。
人の目線や、雨、強風、そして汗におびえながら、日々暮らして
いました。まだきっちりした育毛生活を行うこともなく、悩んでいたのを記憶します。髪を洗うのも怖く、抜けないように弱く手でマッサージしながら洗髪していましたね。。。
2009年3月4日の薄毛画像。
プロペシアを服用して約10ヶ月。髪を上にあげると産毛が生えて
きてるのが確認できました。ただ髪を下ろすと薄毛がまだバレる
状態。抜け毛は止まっていましたのでゆっくりですが増えてます。
1月から行った生活改善とサプリメント服用も効果ありです。
2009年4月9日の薄毛画像。
季節が発毛の春ということもあり、短い髪がスクスク育ってます。
4月1日からミノキシジルの服用を開始しました。
副作用の初期脱毛が出る前です。。。
2009年4月26日の薄毛画像。
ミノキシジルを服用してから26日目の状況です。
副作用である初期脱毛のせいで回復してきたと思えた薄毛も逆戻り。
いえ、見た目は逆戻りですが残った髪は新しく、強い髪ばかりでした。
本来、もうすぐ抜ける髪がミノキシジルの効果で、栄養のない弱い髪を
抜け落としただけなのでした。
もちろん、こうなることは想定内だったのでショックも悩むこともなく
こうして、プロペシアとミノキシジルの最強の組合せで発毛していくことになります。
2009年5月12日の薄毛画像。
ミノキシジルの副作用クリア後は髪が生える一方です。
それも速度は速く、みるみるうちに回復していきました。
私の場合はコシのある栄養の行き届いた太い髪を発毛
させたかったのでサプリメントの服用も毎日キッチリ朝晩
飲み続けました。ホントに面白いように髪が増えていきます。。。
2009年6月11日の薄毛画像。
この頃ぐらいから前髪が作れるようになってきました。
薄毛を隠すヘアセットからカッコをつけるヘアセットに変わって
いきます。
毎日のプロペシア、ミノタブ、サプリメントの服用は欠かさず。
すべて体の中からの育毛なので飲むだけで済むため続きます。
2009年8月6日の分け目画像。
まだ物足りなさは感じましたが、汗をかいても、雨にぬれても
風が吹きても気にならなくなりました。
汗をかく季節だったので洗髪にも力をいれ、秋の抜け毛の季節
にそなえました。
そして安定してきたのでプロペシアからフィンペシアに変更。
2010年1月4日の回復画像。
分け目は手で開いても、頭皮が見えない
ほどになりました。
M字はシッカリした髪が発毛し、昔に近い
富士額に戻っています。
正直なところは20代の頃までとは戻って
おらず今年の発毛期である春から夏に完全に回復状態になることを目標に続けております。
こうして振り返ると何故もっと早い段階で育毛生活を始めなかったのか、もったいない時間や無駄なお金を費やしたのが悔しい気分です。
薄毛の場合、人に相談することができないためこうなるのでしょうね。。。
私もいろんなホームページを見ながら、知識を得て育毛に取り組むことができました。私が言えることとしましては、
・中途半端に育毛を行わないことであり、その費やす時間やお金はすべて無駄になるということです。私もそんな期間が2年ほどありました。毎日続けれそうな育毛法を選んでください。毎日続かないから回復しないのです。生活習慣を整えるのも重要です。それと加え、毎日続けられる育毛剤を探してみてください。。。