9月の半ば頃から私の場合は抜け毛が少し多いかなぁって感じでした。特に抜けるのが洗髪時と、その後のヘアドライ時でした。
私はお風呂に入る前に排水溝をチェックしておきます。そして出るときにどれくらい抜け毛が溜まっているか、また髪を乾かす時も洗面台で乾かすので抜け毛が洗面台に落ちてどれだけ抜けたかが知りやすくなっています。
毎日のことなので、抜け毛が多いときはすぐにわかります。10月に入ってからがピタッと抜け毛が止まりました。これがダラダラと続くとジワジワ薄毛になってきます。
私はプロペシア・フィンペシア・ミノタブに頼らず、サプリメントだけで毎日を過ごしたいのが目標なので(もちろん食生活や睡眠時間などは気をつけています)、育毛錠剤の量は少しづつ減らしているのですが、今のところ減らしたからといって、薄毛に戻る気配はないので順調に育毛生活は進んでいるんではないでしょうか。。。